60-Minuten Laufabzeichen

von Regina Dr. Beverungen

Die erfolgreichen Läufer*innen auf der Treppe vor dem LFL-Heim.... Die erfolgreichen Läufer*innen auf der Treppe vor dem LFL-Heim....

Am Mittwoch, den 24. Oktober haben 20 Läufer erfolgreich das Laufabzeichen 60 min absolviert, darunter waren 5, die erst im Januar mit dem Laufen begonnen haben. Herzlichen Glückwunsch!

    Lüchtringer erfolgreich bei den NRW Straßenlaufmeisterschaften in Steinhagen

    von David Beverungen

    Jan Holtbrügge, Tim Holtbrügge und Matthias Berkemeier (v.l.n.r.) Jan Holtbrügge, Tim Holtbrügge und Matthias Berkemeier (v.l.n.r.) Tim Holtbrügge bei den NRW-Meisterschaften 10km Straße 2018 Tim Holtbrügge bei den NRW-Meisterschaften 10km Straße 2018 Jan Holtbrügge und direkt dahinter Matthias Berkemeier bei den NRW-Meisterschaften 10km Straße 2018 Jan Holtbrügge und direkt dahinter Matthias Berkemeier bei den NRW-Meisterschaften 10km Straße 2018

    Steinhagen (FRI) Fünf Athleten aus dem Kreis Höxter nahmen an den Nordrheinwestfä- lischen Straßenlaufmeisterschaften über 10 Kilometer im ostwestfälischen Steinhagen teil. Alle Athleten konnten mit Urkundenplätzen die Heimreise antreten. Herausragend die Driburgerin Kiara Nahen (LC Paderborn, die sich in der Klasse der weiblichen Jugend U 20 überlegen den Titel sicherte. Schwester Alina Nahen, die ebenfalls für den LC Paderborn an den Start ging, sicherte sich Rang vier. Die Brüder Tim und Jan Holtbrügge erkämpften sich mit Matthias Berkemeier für die LF Lüchtringen in der Mannschaftswertung der männlichen Jugend U20 hinter Münster die Vizemeisterschaft. Bester Einzelathlet war hier Tim Holtbrügge, der mit Rang sechs ein weiteres Mal auf dem Siegertreppchen stand.

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      60-Minuten-Laufabzeichen

      von Regina Dr. Beverungen

      Mittwoch, den 24. Oktober könnt ihr, wenn ihr wollt, das Stundenlaufabzeichen erwerben. Los geht es um 19 Uhr auf dem Sportplatz Lüchtringen. Mitmachen kann jeder, wir laufen langsam, so wie jeder kann...

        Vinyasa-Yoga immer montags

        von Regina Dr. Beverungen

        Am Montag, den 03. September geht es wieder los 20.20 bis 21.20 Uhr. Vinyasa Yoga bei Luisa in der Turnhalle Lüchtringen. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.